So schützen Sie sich weit weg von COVID-19
1)
Verwenden Sie Seife oder Händedesinfektionsmittel und waschen Sie die Hände unter fließendem Wasser. Verwenden Sie Einweg-Papiertücher oder saubere Handtücher, um die Hände abzuwischen. Waschen Sie die Hände sofort nach dem Berühren von Atemwegssekreten (z. B. nach dem Niesen).
(2)
Bedecken Sie beim Husten oder Niesen Mund und Nase mit Taschentüchern, Handtüchern usw. Waschen Sie sich nach dem Husten oder Niesen die Hände und vermeiden Sie es, Augen, Nase oder Mund mit den Händen zu berühren.
(3)
Ausgewogene Ernährung, moderate Bewegung, regelmäßige Arbeit und Ruhe, um übermäßige Ermüdung zu vermeiden.
(4)
(5)
Versuchen Sie, Aktivitäten an überfüllten Orten zu reduzieren und den Kontakt mit Patienten mit Atemwegsinfektionen zu vermeiden.
(6)
Treten Symptome von Atemwegsinfektionen wie Husten, Schnupfen, Fieber etc. auf, sollen sie zu Hause bleiben und sich isoliert ausruhen und einen Arzt aufsuchen, sobald das Fieber anhält oder sich die Symptome verschlimmern.
